En bro med kajakker og unge der får instruktion
DGI-Storkøbenhavn har udviklet en serie af læringskort til friluftsliv omkring havkajak.

Serien introducere til havkajak og beskriver en række øvelser og reflektioner til brug for undervisning i havkajak. Serien følger skabelonen for de øvrige læringskort og angiver bl.a.: læringsmål, sikkerhed, forberedelse, fremgangsmåde, evaluering og tegn på læring.

Serien rummer 4 læringskort, der kan downloades gratis nedenfor.

Her kan du downloade de 4 læringskort til Havkajak

Havkajak 1 - kend din havkajak

Kortet handler om:

Lær havkajakken og de forskellige dele på en havkajak at kende. Få styr på løfteteknik, ind- og udstigning af kajakken, tage svømme- og redningsvest korrekt på, samt makkertjek.

Havkajak 2 - leg og balance

Kortet handler om:

Lav opvarmningsleg med pagajcirkel på land. Find den bedste pagajfatning og roteknik. Træn balance i kajakken ved at ro med en makker på bagdækket.

Havkajak 3 - danne flåde

Kortet handler om:

Lær signalet for samling af kajakroere på vandet. Træn flådedannelse. Lær om tyngdepunkt og balance i kajakken.

Havkajak 4 - redninger

Kortet handler om:

Træn tre forskellige redninger: makkerredning, selvredning med pagajflyder og cowboyredning.