Bevæg dig for livet - i naturen
Naturen rummer et stort potentiale for et aktivt liv – og videnskaben viser, at den har mange kvaliteter, når det gælder sundhedsfremme. Både for den del af befolkningen, der elsker at få pulsen op og sved på panden - men i høj grad også for de, der foretrækker en gåtur og mulighederne for ro og fordybelse i det fri. Og du kan dyrke både friluftsliv alene eller sammen med andre i en af de mange friluftsforeninger.
Naturen ligger lige uden for hoveddøren og er en gratis platform for en bred vifte af friluftsaktiviteter med helt forskellig intensitet. I naturen er der ekstra højt til loftet, og uanset om du kører mountainbike, kigger på fugle eller kobler af med en stille gåtur, er du helt automatisk aktiv.
Bredden i friluftsaktiviteter skaber rum for et aktivt liv for flere danskere – også for dem der ikke i forvejen er aktive.
Det strategiske partnerskab Bevæg dig for livet – i naturen er skabt af DIF, DGI og Friluftsrådet, og det arbejder netop for at få nogle af de mindst aktive danskere ud i det fri.
Det sker blandt andet igennem støtte fra Udlodningsmidler til Friluftsliv, der over en treårig periode udpeger en række projekter, der skal nå projektets målgrupper.
Den primære målgruppe for partnerskabets aktiviteter er den mindst aktive del af befolkningen med særligt fokus på følgende grupper:
- Arbejdsløse
- Beboere i sociale boligområder
- Mennesker med psykiske og mentale sygdomme som for eksempel stress og depression
- Familietilbud til småbørnsfamilier