Sundhed

Friluftsliv styrker social, mental og fysisk sundhed. Derfor arbejder Friluftsrådet med sammenhængen mellem friluftsliv og folkesundhed og udvikler modeller for at bruge natur og friluftsliv i sundhedsindsatserne i kommunerne.

Sund i Naturen fokuskommuner
Friluftsliv gavner vores mentale, fysiske og sociale sundhed. Derfor er gode rammer for friluftsliv en god investering for folkesundheden.

Projekt:

Naturfriske Fællesskaber opstartsmøde
Projektet Naturfriske Fællesskaber hjælper har over en to-årig periode hjulpet kommuner og friluftsforeninger med at lave udendørs, sociale aktiviteter, der øger den mentale og fysiske sundhed. Projektet sluttede med udgangen af 2023.

Seneste nyt om friluftslivs betydning for sundhed:

  • På billedet ses et tegnet kort over Dybvadbro Station  forbindelse med etablering af nye shelters omkring stationen
    Kolding Kommune udvikler et nyt shelterkoncept ved Dybvadbro Station i Kolding i håb om at skabe bedre muligheder for gode naturoplevelser for psykisk sårbare, bevægelseshæmmede og handicappede
  • Et projekt i Favrskov Kommune, der går under navnet ’Naturen venter på dig’, modtager 135.000 kroner i bevilling fra puljen ’Bevæg dig i naturen’. Projektet skal sætte øget fokus på at bruge naturen i
  • De færreste sætter spørgsmålstegn ved, at frisk luft og aktiviteter i naturen gør noget godt for både krop og sjæl. Men hvad siger videnskaben og hvor meget ved vi egentlig med sikkerhed? Det dykker
  • Friluftsliv i fritiden er godt for både sjæl og krop. Ny oversigt over forskning i friluftslivs effekter på sundheden konkluderer, at det påvirker menneskers fysiske og mentale sundhed at være ude i
  • En tur i naturen sammen med andre styrker sundheden. Temadag på Nordfyn satte fokus på naturens betydning for sundhed, og hvordan flere kan komme ud gennem samarbejde mellem foreninger og kommuner.
  • Sund i Naturen fokuskommuner
    Der er 10 gode grunde til at også din kommune skal have en friluftspolitik, der skal skabe mere glæde hos kommunens foreninger og borgere.
  • Friluftsrådet vil i partnerskab med ti kommuner fordelt over hele landet styrke koblingen mellem friluftslivet og danskernes sundhed.
  • Danskerne oplever en direkte sammenhæng mellem deres friluftsliv og deres livskvalitet og helbred. Det viser en ny undersøgelse fra Friluftsrådet af Danskernes friluftsliv.
  • Gåture og at tage ud for at opleve naturen er stadig danskernes foretrukne friluftsaktiviteter, men friluftslivet udvikler sig også.
  • Friluftsliv og aktiviteter i naturen gavner mental, social og fysisk sundhed. Især kan friluftsliv være med til at forbedre sundheden for dem, der ikke føler sig hjemme i fitnesscenter eller